每年的春季都是学生皮肤过敏疾病的高发期，最近这段时间，因为柳絮、花粉过敏的学生比比皆是。那么市民们在春季里应该如何预防柳絮过敏呢？

这类过敏分为吸入性和接触性两种。接触性过敏是人们在户外活动中花粉、柳絮接触到皮肤上，还有出汗、日照，皮肤上的PH值就会发生改变，然后造成皮肤瘙痒、红疹等过敏现象。吸入性过敏是人们把柳絮吸入鼻腔后，引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏性反应，严重的会影响睡眠。

对此我们建议学生，这种季节尽量少去公园等花草树木繁盛的地方，周末尽量选择在早晨之后去，或者下过雨之后再去，这个时候空气中的花粉、柳絮就会比较少。还有就是户外活动之后，回去马上要尽快换洗衣服。同时也提醒大家，为了更好地预防柳絮过敏，春季时节大家在饮食上也要多加注意。比如说少吃一些高蛋白质的食物、比如牛羊肉、鸡肉、海鲜等。当然也可以通过食物来预防过敏，像大枣、蜂蜜、金针菇，这几种食品多吃点的话对预防过敏有点帮助。

除了防过敏之外，由于柳絮含有大量油脂，遇到明火会引起燃烧，因此也提醒同学们，在飞絮漫舞的季节，大家不要在室外随意点燃柳絮，如果有大面积柳絮的话，首先要清扫，然后可以用一些水浇湿，这样不易引起火灾。或者用黄沙、泥土把它进行掩盖，以防止火灾事故的发生。